Здесь важно съедать один продукт за один раз. Не смешивать разные продукты, вкусы во рту. Поэтому стоит и избегать многих магазинных продуктов, которые могут содержать десятки ингредиентов.
В Дизайне Человека этот тип питания называется питанием охотника. Потому что это пищеварительная система охотника - она не про разнообразие. Что поймал, то и съел. Важно, чтобы пища была свежей и качественной.
© 2025 Bodygraph.online